Hallentraining

Auch im Winter 2012 / 13 bietet Euch unsere Trainerin Ulli Friedrich ein Hallentraining an.
Wie jedes Jahr legt Ulli hierbei die Schwerpunkte auf Ausdauer - und Krafttraining.
Alle Übungen lassen sich jedoch auf Euer Leistungsvermögen anpassen.
Somit eignet sich das Hallentraining für ALLE Sportler.

Trainingsbeginn:    Ab Herbst 2012 !!!

Trainingszeiten:     Jeden Mittwoch, 19.00 - 21.00 Uhr
Ort:                           Dahn, Sonderschulsporthalle
Umkleide:               In der Sporthalle (Herren / Frauen getrennt)
Duschen:                In der Sporthalle (Herren / Frauen getrennt)
Info`s:                      Ulrike Friedrich, Telefon 06394-717

Viel Spass wünscht Euch Eure Ulli !!!